بایگانی دسته: خانواده

خانواده سنگ بنای جامعه است . و مهم ترین مراحل تکامل انسان در خانواده صورت می گیرد .

خانم باربارا ولزلی این گونه شرح داده است : به همان اندازه که تعهدات شما به عنوان دکتر ، حقوقدان و مدیر شرکت مهم است ، فراموش نکنید که قبل از هر چیز شما انسان هستید و به یاد داشته باشید که پیوند های انسانی با همسر و فرزندان و دوستان ، مهم ترین سرمایه گذاری شما خواهد بود .

خانواده      –    مهم ترین اولویت زندگی    –       خانواده درمانی        –    تاریخچه خانواده درمانی    –  همسر خوب      نقش خانواده در شکل گیری شخصیت فرد   –    تاثیر نزاع والدین بر کودکان     انواع خانواده ها از نظر تربیت کودک –  آمار تکان دهنده  – تغییراتی که در فرهنگ خانواده ها ایجاد شده است  –   اگر ما خانواده های مستحکم تری نسازیم   –  رویکرد بیرونی – درونی دیگر موثر نیست   – فرد متاهل باید به کل خانواده بیندیشد   –  همکاری در خانواده  الگو اساس تربیت فرزندان –   امور مهم را اولویت بندی کنید

رفتار های مخربی که زوجین به طور نا آگاهانه در پیش می گیرند .–   ….

نکات طلایی برای شاد بودن

✍نکات طلایی برای شاد بودن

.https://telegram.me/kanongarm

توصیه های زیر به شما کمک می کنند تا شادتر زندگی کنید:

-مثبت نگر باشید و هر اتفاق را از جنبه مثبت آن ببینید . این امر ممکن است و نیاز به تمرین دارد .

– از چیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند.

-بهترین حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم.

-شما نمی توانید همه را از خود خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند.

-اجازه ندهید دیگران معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید.

– کارهای سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید.

-نفرت و حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد.

-علایق و دلبستگی های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید یا ورزش و پیاده روی کنید.

-گذشته را در گذشته رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل.

-خودتان را به کارهای گوناگون سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد!

-آماده خدمت و کمک و محبت به دیگران باشید . این کار احساس خوب و مطلوبی در شما ایجاد می کند

.https://telegram.me/kanongarm