پرسشنامه حافظه روزمره

منظور از حافظه روزمره حافظه ای است که اطلاعات مربوط به حوادث واقعی زندگی را در شرایط طبیعی در بر می گیرد. مطابق نظر پژوهشگران حافظه روزمره باید تمرکز اصلی بر انواع پدیده هایی باشد که مردم هر روز آن را تجربه می کنند.
پرسشنامه ساندرلند و همکاران(۱۹۸۳) خطاها و لغزش های حافظه را در زندگی روزمره اندازه گیری می کند.
نمرات این پرسشنامه از ۱ تا ۹ است و نمره گذاری آن به شرح زیر است:
1=نه اصلا در شش ماه گذشته
2= یکبار در شش ماه گذشته
3= بیش از یک بار در شش ماه گذشته ولی کمتر از یک بار در ماه
4= یک بار در ماه
5= بیش از ماهی یکبار، ولی کمتر از هفته ای یکبار
6= یکبار در هفته
7= بیش از یک بار در هفته، ولی کمتر از روزی یکبار
8= روزی یکبار
9= بیش از روزی یک بار

۱- آیا فراموش می کنید چیزها را در کجا گذاشته اید؟ یا چیزها را در اطراف خانه گم می کنید؟

۲- آیا از بازشناسی مکان هایی که به شما می گویند قبلا در آنجا بوده اید عاجز هستید؟

۳-آیا در پیگیری داستان های تلوزیونی دشواری دارید؟

۴- آیاچنانچه تغییری ایجاد شود( مانند تغییر در مکان چیزی که معمولا در جای خاصی نگاه داشته میشد یا تغییر در زمان چیزی که معمولا در زمان خاص اتفاق می افتد)، آن را فراموش می کنید؟ آیا به اشتباه برنامه روزمره قبلی خود(علی رغم تغییرات جدید)را تعقیب کرده اید؟

۵- آیا به کاری که قرار بوده انجام دهید باز می گردید تا انجام آن را وارسی کنید؟

۶- آیا فراموش کرده اید که چیزی در چه زمانی اتفاق افتاد؟ مثلا آیا دیروز یا هفته قبل چیزی اتفاق افتاد؟

۷- آیا کاملا فراموش کرده اید که چه چیزها را با خود ببرید و یا چیزهایی را در پشت سر خود باقی بگذارید و مجبور باشید که دوباره برگردید و آنها را بردارید؟

۸- آیا فراموش کرده اید که دیروز یا چند روز قبل به شما چیزی گفته شد؟ آیا باید در این باره به شما یادآوری شود؟

۹- آیا شروع به خواندن چیزی ( یک کتاب یا یک مقاله روزنامه) کرده اید بدون آنکه متوجه شوید آن را قبلا خوانده اید؟

۱۰- آیا به خود این فرصت را داده اید تا درباره چیزهای غیر مهم و نامربوط جستجو کنید؟

۱۱- آیا در بازشناسی چهره خویشاوندان یا دوستان نزدیکی که مکررا آنها را می بینید ناتوان بوده اید؟

۱۲- آیا در اکتساب یک مهارت، دشواری خاصی داشته اید؟ مثلا در یادگیری یک بازی جدید یا در استفاده از یک ابزار جدید پس از یک یا دو بار تمرین مشکل داشته اید؟

۱۳- آیا کلمه ای را در حالت نوک زبانی پیدا کرده اید؟ حالتی که در آن شما می دانید چیست ولی نمیتوانید آن را در زمان معین پیدا کنید؟

۱۴- آیا چیزهایی را که گفته بودید انجام می دهید یا نقشه هایی را که کشیده بودید تا انجام دهید کاملا فراموش کرده اید؟

۱۵- آیا جزئیات مهم آنچه را که روز قبل انجام دادید یا برای شما اتفاق افتاد را فراموش کرده اید؟

۱۶- هنگام صحبت با کسی آیا فراموش کرده اید که چند لحظه قبل چه گفته اید؟ شاید این عبارت را بگویید: «درباره چه چیز صحبت می کردم؟» یا « کجا بودم؟»

۱۷- آیا هنگام خواندن روزنامه یا مجله از پیگیری رشته مطلب ناتوان بوده اید؟ یا رد مطلب را گم کرده اید؟

۱۸- آیا فراموش کرده اید تا چیز مهمی را به کسی بگویید؟ آیا فراموش کرده اید تا پیامی را به کسی بدهید یا چیزی را به کسی یادآوری کنید؟

۱۹- آیا نکات مهمی را درباره خودتان فراموش کرده اید؟ مثلا تاریخ تولد یا جایی را که در آن زندگی می کنید؟

۲۰- آیا جزئیاتی را که از کسی دریافت کرده اید با هم مخلوط کرده و دچار سردرگمی شده اید؟

۲۱- آیا داستان یا لطیفه ای را به کسی تعریف کرده اید که به تازگی به او گفته باشید؟

۲۲- آیا جزئیات چیزهایی را که به طور معمول و روزمره چه در محیط خانه و چه در محیط کار انجام می دهید فراموش کرده اید؟ برای مثال جزئیات و زمان چیزهایی که باید انجام گیرد.

۲۳- آیا چهره افراد مشهور (که در تلویزیون یا در عکس ها آنان را دیده اید) برای شما نا آشنا به نظر میرسد؟

۲۵- آیا در یک سفر پیاده روی یا در ساختمانی که غالبا در آنجا بوده اید گم شده اید یا راه را اشتباهی رفته اید؟

۲۶- آیا در یک سفر پیاده روی یا در یک ساختمانی که فقط یکی دو بار آنجا بوده اید گم شده اید یا راه را اشتباهی رفته اید؟

۲۷- آیا یک کار روزمره و معمولی را به اشتباه دو بار انجام داده اید؛ برای مثال دو بار چای در قوری بریزید یا موهایتان را شانه کنید، در حالی که این کارها را یکبار انجام داده اید؟

۲۸- آیا سوالی را که به تازگی به کسی گفته اید یا پرسیده اید تکرار کرده اید؟

۲۸- آیا سوالی را که به تازگی به کسی گفته اید یا پرسیده اید تکرار کرده اید؟


Warning: array_filter() expects parameter 1 to be array, bool given in /home/kanongar/public_html/wp-content/plugins/quiz-master-next/php/classes/class-qmn-quiz-manager.php on line ۱۲۹۹