«کانون گرم » سایت آموزش و پژوهش در حوزه خانواده
«کانون گرم» مجری طرح های پژوهشی (روانشناسی، اجتماعی، خانواده)
خانواده اولین و مهمترین واحد اجتماعی است . بدون خانوادههای سالم اجتماع سالمی را نمیتوان متصور شد .
کانون گرم خانواده تجربه (ما) بودن است . حرکت از من به سوی ما، یعنی حرکت از استقلال به سوی وابستگی .
شاید این یکی از پر مخاطرهترین جنبههای زندگی خانوادگی باشد. بر خلاف فرهنگ غربی که آزادی فردی، لذتهای نامشروع و سودجویی را در اولویت قرار میدهد، در فرهنگ ما هیچ چیز به اندازهی داشتن خانوادهای صمیمی لذت بخش نیست .
وقتی شادی شما در گرو شادی دیگران باشد، در واقع از من به سوی ما حرکت کردهاید . ولی تا زمانی که خانواده برای شما در اولویت نباشد ،این حرکت اتفاق نمیافتد.
یک فرهنگ غنی خانوادگی فرهنگ ( ما) است . فرهنگی که به شما کمک میکند تا با یکدیگر کار کنید. به سوی مقصد هم حرکت کنید و به هم کمک کنید تا بتوانید در جامعه و خانواده تغییر مثبتی ایجاد کنید و این به شما کمک می کند تا با نیروهایی که در این مسیر مانع حرکتتان می شود مقابله کنید .
- از ابراز علاقه به همسرتان خجالت نکشید. ابراز علاقه نشانگر میزان دوست داشتن شماست.
- این که به همسر خود به هر نحوی ابراز علاقه کنید بسیار مهم است. اما مهمتر از آن این است که در این ابراز علاقه استمرار وجود داشته باشد.
- نگویید علاقه ام را با رفتارم نشان می دهم. برای ابراز علاقه باید از کلمات استفاده کنید .
- هیچگاه اجازه ندهید مشکلات زندگی، شما را از همسرتان دور کند. برعکس حتی مشکلات هم میتواند بهانهای برای همدلی بیشتر بین همسران باشد.
- همیشه ابراز علاقه به همسر، بهترین هدیه به اوست. این هدیه مجانی را از او دریغ نکنید.
- اگر در ابراز علاقه به همسرتان ناتوان هستید، یا روش آن را نمی دانید، حتماً به یک مشاور امور خانواده مراجعه کنید .
دعواهای زناشویی به دو نتیجه ختم می شود …
یاهردو نفر از آن برنده بیرون می آیند، یا هر دو بازنده.
فردی که تلاش میکند و دعوای زناشویی را از همسرش می برد بزرگترین بازنده است. ممکن است دعوا را برده باشد اما به مرور رابطه را خواهد باخت.
فردی که تلاش میکند و دعوای زناشویی را از همسرش می برد بزرگترین بازنده است. ممکن است دعوا را برده باشد اما به مرور رابطه را خواهد باخت.
سعی کنید به نقطه ای برسید که هردو با رضایت به اختلاف پایان دهید .
همگی ما گاهی با پشت گوش انداختن مسائل و دغدغهها و سرگرم شدن به کارهای دیگر گمان میکنیم مشکلات خود را فراموش کرده و حتی حل کردهایم. اما لازم است بدانیم نادیده گرفتن مسئله، آن را حل نمیکند.
اگر ملاقات حضوری با مشاور به هر دلیلی برایتان میسر نیست، بهتر است همین لحظه مشاوره آنلاین را برای کمک گرفتن از مشاور مجرب انتخاب کنید. مشاور میتواند در تمام زمینههای اختلالات فردی، مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج و … راهنما و همراه شما باشد.
«کانون گرم» مجری طرح های پژوهشی (روانشناسی، اجتماعی، خانواده)
*************************************************************************
پژوهشکده سلامت روانی- اجتماعی دانشگاه شهید مدنی آذربایجان
*************************************************************************