حلقه نفوذ و حلقه نگرانی یعنی چه ؟
عامل بودن و استفاده از استعدادهای انسانی ، در مسئولیت پذیری و تمرکز بر اموری از زندگی است که می توانیم در موردشان کاری انجام دهیم .
تصور کنید کلیه امور زندگانی به صورت دوحلقه است .
حلقه نگرانی ، حلقه بسیار بزرگی است و شامل تمام چیزهایی می شود که در زندگی خود نگرانشان هستید .
حلقه نفوذ حلقه ی کوچک تری است و درون حلقه نگرانی قرار دارد و شامل تمام اموری است که می توانید در موردشان کاری انجام دهید .
تمایلات واکنشی فرد در حلقه نگرانی قرار دارد و حلقه درونی ، یعنی حلقه نفوذ را از بین می برد .
افراد عامل بر حلقه نفوذ خود تمرکزدارند ؛در نتیجه این حلقه در آنها رشد می کند و فاصله میان حلقه نفوذ و نگرانی کم می شود و این یعنی تسلط بر خود .
آیا می دانید که تمرکز بر حلقه نفوذ باعث چه تغییراتی می شود ؟
پدر و مادری را می شناسم که رفتار دخترشان برای آنان غیر قابل تحمل شده بود . مشاجره بین آنها تمامی نداشت .
پدر تصمیم گرفت با جدیت از دخترش بخواهد که رفتارش را تغییر دهد چون برای آنها غیر قابل تحمل است .
از او خواستم تغییراتی را که به نظر او باید دخترش در خود ایجاد کند، در چند کارت بنویسد . سپس از او خواستم تغییراتی را که خودش باید در خودش ایجاد کند را درپشت کارت ها بنویسد .
وقتی پدر متوجه شد که فهرست تغییرات خودش بیشتر از دخترش است به گریه افتاد .
بعد با فروتنی و صمیمیت موضوع را بادخترش در میان گذاشت و آنها مدتی طولانی در مورد تغییراتشان با هم حرف زدند .
انتخاب آن پدر برای تغییر دادن خودش همه چیز را متحول کرد .
اکنون به کلمه مسئولیت فکر کنید . این کلمه از دو بخش توانایی و پاسخ تشکیل شده است . مسئولیت بر عهده گرفتن کارهایی است که توان انجامشان را داریم .
وقتی بر حلقه حلقه نفوذ تمرکز می کنید و آن حلقه بزرگ تر می شود ، سر مشق و الگوی دیگران قرار می گیرید و آنان نیز به حلقه درونی خود توجه خواهند کرد
یکی از بهترین راه هایی که به شما می گوید در حلقه نفوذ هستید یا نگرانی ، گوش دادن به زبان خودتان است . اگر در حلقه نگرانی باشید ، زبان شما ملامتگر و واکنشی خواهد بود .
- رفتار این بچه ها را نمی توانم درک کنم از دست آنها دیوانه شدم
- همسرم خیلی بی ملاحظه است
- رفتار همکارم غیر قابل تحمل است
اگر در حلقه نفوذ باشید ، زبان شما عامل است و بر چیز هایی تمرکز می کنید که توان انجامشان را دارید .
- من می توانم قوانینی در خانواده به وجودآورم که بچه ها از طریق آنها متوجه عواقب رفتار های خود باشند .
- من می توانم تعامل دوستانه و عاشقانه ای را که دوست دارم در ازدواجم ببینم را ایجاد کنم .
تغییر خود
اکنون به رفتارها و گفتار های خود تمرکز کنید . مثل یک حلقه فیلم رفتار های خود را مورد باز بینی قرار دهید . معین کنید که دراغلب اوقات در کدام حلقه بوده اید ؟
اگر دریافتید که از زبان واکنشی استفاده می کنید ، بلافاصله آن زبان را با عبارات عامل جابه جاکنید .
با جدیت سعی کنید خود را تغییر دهید . همه اتفاقات اطرافتان تغییر خواهند کرد .
زندگی مانند یک تابع ریاضی است . با تغییر x خود به خود y هم تغییر می کند . ولی ما اغلب سعی می کنیم x را ثابت نگه داریم و y را تغییر دهیم . کاری که عملا غیر ممکن است.
سلام روز خوش
بنده پیرو مطالعه کتاب هفت عادت استفان کاوی برای درک بهتر از کلمه حلقه نفوذ با جستجو به این صفحه رسیدم که در اینجا با توضیح خوب شما تقریباً متوجه مفهوم و معنی این عبارت شدم
ممنون
موفق و عامل باشید🙏🙏