بایگانی دسته: مهارت های ارتباطی

در بازی زندگی اگر عوض نشوی
مطمئن باش تعویض میشوی!
استاد تغییر باشید نه قربانی تقدیر…

از پیرمرد و پیرزنی پرسیدند:
شما چطور 60 سال با هم زندگی کردید؛
گفتند : ما در زندگی به این اصل اعتقاد داشتیم که :
وقتی چیزی خراب می شد؛
تعویضش نمی کردیم بلکه تعمیرش می کردیم …!

زندگی مشترک عرصه كمال است نه صحنه ی پيكار
بنابراين يار و ياور هم باشيد و سعى نكنيد بر همسرتان تسلط يابيد.
به عبارت ديگر با هم و در كنار هم باشيد نه جدا از هم و رو در روى هم!
خانواده زمانى موفق خواهد بود كه در آن هماهنگى وجود داشته باشد…

رابطه های همسرانه را بخاطر موارد بی ارزش و قابل حل، خراب نکنیم. مهارت های ارتباطی را فرا بگیریم .

چرا فراگیری مهارت های ارتباطی لازم است    –       شکیبایی در واکنش      –         چرا شاد نباشیم  –

عشق یک فعل است  –         عذر خواهی     –     انتقاد در خانواده       –        قول دادن و پایبندی به آن  –      بخشش

حلقه نفوذ و حلقه نگرانی    –           هدیه با ارزش   –         روابط تک به تک با فرزندان  –     تفکر برنده – برنده

فرد متاهل باید به کل خانواده بیاندیشد     –      ابتدا دیگران را درک کنید  –    به دنبال درک دیگران  –

گوش کردن همدلانه      –        غلبه بر عصبانیت          –    نیمه دوم درک کردن دیگران   –   همکاری در خانواده

 تفاوت ها در زندگی مشترک   –         دور کردن آنتروپی از خانواده    –           نوسازی خانواده با مراسم سنتی     –

امور مهم را اولویت بندی کنید- رفتار های مخربی که زوجین به طور نا آگاهانه در پیش می گیرند – ……..

راز احساسات ما

راز احساسات ما چیست ؟ اگر حس خوبی داشته باشید بدون شک آینده ای را می سازید که با آرزوهایتان مطابقت داشته باشد . وقتی که شما به زندگی عادی و روزمره خود مشغولید قانون جذب هم چنان دست به کار است . افکار و احساس ما در آینده ای که می سازیم موثر است . قانون جذب بدون اینکه ما اطلاعی داشته باشیم اینکار را می کند . اگر نگران باشید ، ترس و دلواپسی بیشتری در طول روز به سوی خود جذب می کنید .

وقتی احساس خوب و مطلوبی دارید حتما باید افکار خوشایندی هم در مغزتان وجود داشته باشد . پس در شرایطی قرار دارید که فرکانسی قدرتمند را برای جذب چیزهای خوب که منجر به ایجاد حسی بهتر در شما می شود را به سوی کائنات ارسال کنید .

این لحظات را غنیمت بشمارید و جانتان را از شهد شیرین آن سیراب کنید و بدانید وقتی حال خوبی دارید با قدرت تمام چیز های خوب را به سوی خود می کشانید .

احساسات ما مثل یک مکانیزم بازخورد عمل می کنند و نشان می دهند که آیا در مسیر صحیح حرکت می کنیم یا راه را گم کرده ایم .

به خاطر داشته باشید که تفکرات شما دلیل اصلی هر تجربه ای در زندگی تان هستند . پس وقتی ذهنتان به فکری ثابت و پایدار مشغول باشد ، بلافاصله به سوی عالم هستی به حرکت در می آید .

از منظر دیگر عواطف شما دریافت هایی هستند که از سوی کائنات ارسال شده اند و به شما می گویند که هم اکنون بر روی چه فرکانسی هستید . احساسات شما باز خورد فرکانس شما هستند .

زمانی که احساس خوبی را تجربه می کنید چیزی که از طرف کائنات به شما می رسد آن است که « به اندیشه مطلوب فکر می کنیدفرکانس شما مثبت است . در همین فرکانس بمانید »

پس هر موقع حال نامطلوبی داشتید به علائمی که از طرف کائنات دریافت می کنید گوش دهید چون در چنین مواقعی ، سد راه حرکت موضوعات خوب به سمت خودتان هستید چون روی فرکانس منفی قرار دارید و لازم است که سریع آن را تغییر دهید به این شکل که به موضوعات مطلوب بیندیشید . وقتی که حس خوبی به سمت شما در حرکت است حتما متوجه خواهید شد چون به فرکانس جدیدی تغییر مکان داده اید و کائنات نیز با ایجاد حس بهتر این جابجایی را تایید می کنند .

ادامه دارد. ….